Целлюлит

Это название похоже на заболевание. На самом деле целлюлит - всего лишь скопление жира под кожей, который сбивается в комки, если его сдавливает соединительная ткань.

Целлюлит не наносит вреда. Тем не менее все хотят от него избавиться.

Причины целлюлита

Наличие целлюлита не означает, что у вас лишний вес. Целлюлит есть даже у худых. Тем не менее, после похудения он уходит.

Целлюлит чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Если у ваших родственниц был целлюлит, скорее всего, он будет и у вас.

Факторы, которые влияют на наличие целлюлита:

• Неправильное питание
• Диеты
• Медленный метаболизм
• Отсутствие физической активности
• Гормональные изменения
• Недостаточное потребление воды
• Ожирение
• Толщина и цвет кожи

Целлюлит менее заметен на темной коже. Если у вас светлая кожа, и вы хотите пойти на пляж в купальнике или коротких шортах, нанесите автозагар - бугорки и впадины станут менее заметны.

Методы избавления от целлюлита

Косметические компании предлагают разнообразные средства, которые уберут целлюлит на бедрах и ягодицах. Но как показывает практика, они оказывает незначительный или непродолжительный эффект. Вот что вы должны знать о таких средствах:

Крем от целлюлита. Считается, что такой крем растворяет жир и разглаживает кожу. В его составе аминофиллин - лекарственное средство для лечения астмы. Нет никаких научных доказательств того, что эти средства убирают целлюлит, и более того, они могут быть опасны для здоровья. Их действие основано на том, что активные вещества сужают кровеносные сосуды и способствуют оттоку жидкости из кожи, что опасно для людей с заболеваниями кровеносной системы. Кроме того аминофиллин - распространенный аллерген.

Липосакция. Это хирургическая операция по удалению жира. Липосакция позволяет убрать глубоко расположенный жир, а не целлюлит, который находится прямо под кожей. Врачи предупреждают, что липосакция может усугубить целлюлит, создав дополнительные углубления под кожей.

Мезотерапия. Мезотерапия появилась в Европе и изначально была создана для уменьшения боли при воспалении кожи. Она представляет собой инъекции витаминов, минеральных веществ, аминокислот и энзимов в подкожные ткани. Активные вещества разрушают жир и улучшают внешний вид кожи, подверженной целлюлиту. Но процедура связана с рисками: может развиться отек, появиться инфекция и нарушение контуров фигуры.

Массаж и спа-процедуры. Массаж и иные спа-процедуры оказывают лишь временный эффект на внешнее состояние кожи, но не избавляют от целлюлита навсегда. Любой эффект краткосрочен и возникает из-за оттока лишней жидкости.

Лечение лазером. Для избавления от целлюлита разработан метод лазерной терапии. Врачи говорят, что лазер разрушает подкожный жир, разрывает фиброзные связки и стимулирует выработку коллагена.

Как же избавиться от целлюлита?

Отзывы об имеющихся способах избавления от целлюлита неоднозначны, поэтому врачи продолжают искать эффективное средство. Одна из таких процедур заключается в облучении кожи красными и инфракрасными светодиодами, которые испускают волны определенной длины для уменьшения и разрушения жировой ткани. Эту процедуру сочетают с вакуумным воздействием на фиброзные связки, из-за которых и образуются бугорки.

Хотя эти процедуры имеют множество сторонников, на настоящий момент самое лучшее средство избавления от целлюлита - спорт и похудение. Эксперты говорят, что физические упражнения для борьбы с целлюлитом должны включать аэробные нагрузки и силовые тренировки, а также правильное питание с употреблением фруктов, овощей и клетчатки. Лазеротерапию, липосакцию и другие процедуры можно применять, но только в качестве дополнительного метода борьбы с целлюлитом.